中新网云南新闻1月30日电 27岁的张女士从没想过，躺着睡觉对自己竟成了难事。由于长期打鼾，睡眠中总是被自己憋醒，她只能被迫坐着睡，可即便如此还是鼾声不断，27岁的她也因为缺氧而导致四肢、面部青紫……

  “起床后一整天都是头昏脑胀的，除了工作的时候，其他任何时间都能随时睡着，有时候玩着手机就睡着了，常常是手机摔地上也不知道，和别人闲聊着没说上几句又睡着了。”白天的嗜睡令张女士十分苦恼，逐渐变得不爱说话，远离社交。

  从当地医院转到云南省第一人民医院睡眠医学科后，科室立即为张女士做了睡眠监测。主治医师黄代金介绍，患者晚上呼吸暂停情况很严重，在坐位状态下，整夜共有900多次呼吸暂停，平均血氧饱和度只有60%，最低气氧饱和度只有20%，属于睡眠状态下重度低氧血症。

  黄代金表示，张女士身高1米5，体重达到了70公斤，体重超重是导致睡眠呼吸气道阻塞的根本原因。而除了超重，她还患有面瘫，面神经麻痹影响舌头的肌肉张力，在坐位状态下舌头有下颌支撑，能够顺利呼吸，当仰卧位的时候舌头就要往后坠，导致上气道阻塞。这些综合疾病导致她白天嗜睡很严重，只要不在做事的安静状态下都容易“秒睡”，心情烦躁，整个人闷闷不乐。

  睡眠医学科决定通过无创通气把张女士的呼吸暂停纠正，即在清醒和睡眠时，通过呼吸机按设定的模式经佩戴的面罩送气，来修正她的低氧状态。出院8天后，张女士晚上终于能躺下睡觉了，睡眠质量提高后，白天也不再嗜睡，血氧饱和度也升到了92%。与此同时，体重从入院时的70公斤降到了65公斤，整个人的健康情况、精神面貌大大改变，日间功能、社会功能也得到了一个很好的恢复。

  黄代金提醒，体重和阻塞性睡眠呼吸暂停呈线公斤体重，呼吸暂停阻塞程度就会明显加重，而每减重10公斤，指数就会显而易见地下降。“这位患者回去后还需要继续管理好体重，睡觉时佩戴呼吸机，这对她血压、血糖等问题也能够更好的起到预防控制作用。”医生也提示警醒我们，如果在睡眠状态，鼾声带“勾”，也就是突然没有声音，过一会儿声又很响，那么可能已伴有了呼吸暂停，需要到医院做睡眠监测进而评估呼吸暂停的类型和严重程度，及时干预，以免产生更严重的后果。(完)